Keto dijeta odličan je način za brzo mršavljenje. Smanjenje ugljikohidrata uzrokuje da tijelo sagorijeva pohranjene masti umjesto ugljikohidrata.

Okušao sam se u keto dijeti i vidio neke rezultate. Najteže mi je bilo rezati pizzu!
Volim pizzu, ali pšenična kora je puna ugljikohidrata.
Krenuo sam tražiti recepte za keto pizzu i zaljubio se. Ne znam hoću li se vratiti običnoj pizzi, čak i ako prestanem s keto dijete!
Izvor slike:
www.bonappeteach.com
Duboka pizza u čikaškom stilu više je poput složenca nego pizze.
Ovaj recept za keto pizzu koristi kombinaciju bademovog brašna, parmezana, praha psyllium ljuski, praška za pecivo, maslaca, soli i jaja kako bi se napravila korica s niskim udjelom ugljikohidrata.
Kora se usitnjava u tavi od lijevanog željeza i stavlja u slojeve od mljevene rajčice, talijanske kobasice i začina, a na vrh se stavlja svježe naribana mozzarella.
Dobiti recept
Izvor slike:
realbalanced.com
Tekuće tijesto za pizzu koristi otopljenu mozzarellu i krem sir za povezivanje mljevenih sjemenki suncokreta u kremasto tijesto.
Visoki udio masti neophodan je za keto dijetu, tako da ovo tijesto dobro funkcionira za niži unos ugljikohidrata i veći unos masti.
Ova jednostavna školjka prelivena je vašim omiljenim sastojcima za tacos poput začinjene mljevene govedine, paste od rajčice, salse i sira. Pizzi nakon što je pečena dodajte malo kiselog vrhnja, zelenu salatu i kriške avokada.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.afamilyfeast.com
Inovativni recepti za keto pizzu pri zamjeni ugljikohidrata.
Ova rešetka za keto pizzu koristi talijansku kobasicu, krem sir, bademovo brašno, kokosovo brašno, mozzarellu, parmezan i jaja za pravljenje korice.
Kora talijanske kobasice prelivena lukom, paprikom, špinatom, češnjakom, umakom za pizzu i sirom za ukusnu pizzu punog okusa!
Dobiti recept
Izvor slike:
www.lowcarb-nocarb.com
Volim da moja hrana izgleda jednako dobro kao i okusa. Rainbow Keto Pizza donosi prekrasne dugine boje u kolekciju pizza koja je remek-djelo.
Različite boje rajčica preliveno tijestom masne glave od mozzarella sira.
Više mozzarelle sira po vrhu tijesta, a rajčice se kružnim pokretima poredaju preko mozzarelle i vlasca i posipaju po vrhu.
Dobiti recept
Izvor slike:
ketocookingchristian.com
Ova pizza s kobasicama i feferonima podsjeća me na kič.
Bademovo brašno, maslac i ljuske jaja protisnu se u tavu s visokim stranicama. Kora se prije filovanja ispeče tegovima za pitu.
Tijesto nalik na quiche punjeno je domaćim umakom za pizzu, kobasicama, feferonima i mozzarellom za ukusnu i izdašnu keto pizzu.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.maebells.com
Obožavam ove keto zalogaje pizze za zabave kao što su doček Nove godine ili Superbowl.
To je ukusna hrana koju će svi voljeti! Pomiješajte talijansku kobasicu, krem sir, kokosovo brašno, jaja, naribanu mozzarellu i začine i ispecite kuglice.
Zalogaji pizze umočeni su u marinara umak za puni učinak pizze.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.dietzandwatson.com
Keto tepsiju je jednostavno napraviti jer preskačete koru!
Kora za pizzu puna je ugljikohidrata. Ova keto složenica za pizzu preskače koru i dodaje sve vaše omiljene nadjeve za pizzu u tavu i peče se.
Feferoni, pileća kobasica, cvjetača, šampinjoni, zelena paprika, crne masline zajedno pirjani i preliveni marinara umakom, parmezanom i mozzarellom.
Dobiti recept
Izvor slike:
blog.modernistpantry.com
Za razliku od duboke pizze u Chicagu, njujorška pizza poznata je po svojoj tankoj, hrskavoj kori. Ova ketogena verzija pizze u njujorškom stilu daje zamršenu koru koja će imati okus kao obična kora za pizzu!
Koru je lako napraviti, ali je prepuna sastojaka koje većina ljudi nema u smočnici. Ako ste posvećeni keto dijeti, ovi sastojci bi mogli biti nešto u što biste mogli uložiti.
Kora se zatim prelije marinara umakom, mozzarellom i feferoni za klasični okus.
Dobiti recept
Izvor slike:
dijeta.com
Pizza Margherita dopušta da ljepota jednostavnih sastojaka zablista.
Obični umak od rajčice preliven ukusnim beskvasnim tijestom. Ploške svježe mozzarelle rasporedite po umaku od rajčice i prelijte listovima svježeg bosiljka, naribanim parmezanom i pospite sušenim origanom.
Dobiti recept
Izvor slike:
Cowboyslifeblog.com
Keto Pepperoni Bacon Pizza san je ljubitelja mesa!
Ovaj jednostavan recept čini kremastu koru od sira od mozzarelle, jaja i badema. Mocarela se topi kako bi se sastojci povezali.
Prelijte koru marinara umakom, soli od češnjaka, feferonima i slaninom za ukusan obrok.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.wholesomeyum.com
Potpuno uklanjanje kore jednostavan je način da svoju pizzu učinite prihvatljivom za keto!
U tavu od lijevanog željeza rasporedite marinara umak s malo ugljikohidrata. Obožavam ovaj recept jer je tako prilagodljiv.
Dodajte svoje omiljene nadjeve za pizzu u tavu i napravite je po svom! Pomiješajte svoje nadjeve s marinara umakom, na vrh stavite mozzarellu i pecite dok se sir ne otopi i lagano porumeni.
Dobiti recept
Izvor slike:
fashioncravings.com
Volim ovaj recept jer koristi osnovne sastojke koje uvijek imam u smočnici. Jednostavan je za napraviti i ugodan je za publiku!
Parmezan, mozzarella, jaja i talijanski začini se pomiješaju i rasporede u pleh obložen papirom za pečenje. Rasporedite feferone po smjesi i pecite dok se ne otope i blago hrskavi po rubovima.
Dobiti recept
Izvor slike:
howtothisandthat.com
Ova keto pizza za doručak ima podlogu od masnog tijesta napravljenu od krem sira, mozzarella sira, jaja i bademovog brašna.
Sve vaše omiljene namirnice za doručak poput jaja, slanine, kobasica i šunke raspoređene su po debeloj kori i prelivene mozzarellom i cheddar sirom.
Volim posluživati svoju obiteljsku pizzu za keto doručak subotom ujutro.
Dobiti recept
Izvor slike:
alldayidreamaboutfood.com
Jalapeño poppers poznati su po svom umirujućem čiliju i kremastom siru. Keto Jalapeno Popper Pizza donosi ove omiljene okuse u obliku keto pizze!
Alfatno tijesto od mozzarelle, krem sira, jaja i bademovog brašna osnova je za krem sir, slaninu, narezane jalapeno i sir za ukusnu jalapeno popper pizzu.
Dobiti recept
Izvor slike:
fashioncravings.com
Ove jednostavne keto pizza peciva ukusna su grickalica za vas ili djecu!
Prethodno nasjeckani sir stavite na podlogu za pečenje ili papir za pečenje i lagano zapržite prije dodavanja talijanskih začina i papra.
Pizza rolice najbolje je poslužiti s dodatkom marinara umaka za umakanje!
Dobiti recept
Izvor slike:
keenforketo.com
Ako s keto pizzom želite ići gurmanski, isprobajte našu pizzu s keto kozjim sirom s pršutom i potočarkom.
Ovo vrhunsko keto tijesto za pizzu koristi otopljenu mozzarellu, krem sir, bademovo brašno i jaja za stvaranje kore poput pšenice.
Pršut, kozji sir, mozzarella, svježa rikula prelivena maslinovim uljem i balzamični vinaigrette umak za pizzu.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.instrupix.com
Ova jednostavna tepsija za pizzu od cvjetače odličan je način da pojedete povrće i zadovoljite želju za pizzom!
Pečeni cvjetovi cvjetače preliveni su marinara umakom, sirom mozzarella i vašim omiljenim dodacima za pizzu i zapečeni dok ne postanu mjehurići.
Ovaj recept koristi feferoni i crne masline, ali bilo koji dodaci za pizzu će poslužiti!
Dobiti recept
Izvor slike:
spinachtiger.com
Što je bolje od pizze s korom od kobasica?
Ovaj recept smanjuje ugljikohidrate korištenjem kobasice umjesto pšenične kore.
Mljevena kobasica se smota u oblik pizze i prelije pizza umakom od rajčice, mozzarella sira i trobojne slatke paprike.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.lowcarbmaven.com
BBQ piletina jedan je od mojih omiljenih okusa pizze. Odmaknuti se od kečapa sa slatkim i pikantnim BBQ umakom uvijek je dobra ideja.
Grilani ili prženi komadi piletine donose ukusne proteine potrebne svakoj pizzi.
Ova keto pizza s pilećom korom na žaru koristi nasjeckanu piletinu kao osnovu za koricu i prelivena je BBQ umakom bez šećera, crvenim lukom, komadićima slanine i sirom mozzarella.
Dobiti recept
Izvor slike:
howtothisandthat.com
Tepsija za pizzu je kao pizza bez kore. Ovaj recept je keto jer izrezuje koru punu ugljikohidrata i koristi samo preljev za pizzu!
Raširite umak od rajčice u tavu od lijevanog željeza i pomiješajte s feferonima, crnim maslinama ili nadjevom za pizzu po izboru.
Mozzarella sir stavite na vrh tave i pecite dok se ne otopi i lagano porumeni.
Dobiti recept
Izvor slike:
dev gseo dev
Ova mediteranska keto pizza koristi koricu cvjetače kao bazu za omiljeni mediteranski preljev.
Pomiješajte rižu od cvjetače, mozzarellu, parmezan i jaja da napravite koricu.
Rajčice, žuti luk, gljive, paprike, crne masline, ružmarin i mozzarella na kori cvjetače za ovu ukusnu keto pizzu.
Dobiti recept
Izvor slike:
www.staysnatched.com
Debela keto piletina Alfredo pizza Ovo je pizza s najmanje ugljikohidrata na ovom popisu. Rajčice sadrže ugljikohidrate, pa preskakanje marinara umaka povećava broj ugljikohidrata.
Tijesto za pizzu od sira mozzarella, jaja, krem sira i bademovog brašna osnova je Alfredo umaka.
Alfredo umak preliven svježim špinatom, komadićima slanine, piletinom, mozzarellom i parmezanom reggiano.
Dobiti recept
Izvor slike:
izbaciti ugljikohidrate.com
Pizza s buffalo piletinom dodaje malo začina pizza večeri.
Ovaj recept za keto Buffalo pileću pizzu koristi meko tijesto za pizzu, Frankov Red Hot umak i narezanu piletinu koja podsjeća na Buffalo pileća krilca.
Keto Ranch Dressing pruža olakšanje od začina, a crveni luk i plavi sir dodaju još jednu dimenziju okusa.
Dobiti recept
Neka vaša omiljena pizza bude keto-friendly!
Ne morate izbaciti svoju omiljenu pizzu samo zato što isprobavate keto dijetu. Isprobajte ove recepte za keto pizzu kako biste zadovoljili želju za pizzom bez ugljikohidrata!
Ako ste na drugoj dijeti, pogledajte naše omiljene veganske pizze ili ideje za pizze bez sira ako ne jedete mliječne proizvode.
Vrijeme za kuhanje
30 minuta
ukupno vrijeme
30 minuta
upute
1. Odaberite svoj omiljeni recept.
2. Prikupite potrebne sastojke.
3. Pripremite i skuhajte svoj recept.
4. Uživajte!
Ova stranica može sadržavati pridružene veze. Ako kliknete i kupite, zaradit ćemo malu proviziju, bez dodatnih troškova za vas.