Fantasy nogomet može negativno utjecati na vaše zdravlje, ali istraživanja pokazuju da ne mora


Erling Haaland ili Harry Kane? Mo Salah ili Marcus Rashford? Iskoristiti čip “Trostruki kapetan” ili ga sačuvati?

Ovog vikenda (i gotovo svakog vikenda do kraja svibnja), milijuni ljudi diljem svijeta donosit će takve odluke, nadajući se da će ih pravi izbor dovesti korak bliže briljantnosti fantasy nogometa.

Slava ili ne, fantasy nogomet mora biti zabavna zabava… zar ne? Nedavna istraživanja — uključujući nedavno objavljenu studiju — rasvjetljavaju je li to doista tako.

Virtualni tim u stvarnom svijetu

Za neupućene, fantasy football (“soccer” u nekim dijelovima engleskog govornog područja) igra je u kojoj birate igrače iz stvarnog svijeta za svoj virtualni tim, a njihova naknadna izvedba u stvarnom svijetu određuje ishod vašeg tima.

Postoji nekoliko verzija, ali osnovna premisa je da se bodovi dodjeljuju za dobre stvari (kao što je postizanje gola) i oduzimaju za loše stvari (kao što je dobivanje crvenog kartona). Pobjeđuje hipotetski tim s najviše bodova na kraju sezone.

Potaknut razvojem tehnologije pametnih telefona i društvenih medija, fantasy nogomet brzo je postao glavni dio nogometne potrošnje za navijače.

Možda mislite da bi to bilo dobro, ali skrolajte kroz fantasy football “Twitter-stih” i uskoro ćete pronaći Nitko Čini se da uživa zbog onoga što bi trebalo biti – igra.

Ovo je odlično Twitter toksičnost To je ono što je potaknulo moje kolege i mene da u listopadu 2021. objavimo prvi znanstveni rad o utjecaju fantasy nogometa na mentalno zdravlje.

Nije sve u zabavi i igrama

U našem istraživanju, 1995 igrača fantastičnog nogometa (predstavnici 96 različitih nacionalnosti) ispunili su upitnik o svojoj anksioznosti, lošem raspoloženju, svakodnevnom učinku i problematičnom ponašanju u vezi s igrom. Važno je da su nam igrači također rekli o svom angažmanu (uglavnom Trošenje vremena igrati igru) i iskustvo ( Broj godina Igraj igru).

Dobra je vijest bila da za većinu sudionika fantastični nogomet nije imao negativan utjecaj na mentalno zdravlje. Međutim, s obzirom na popularnost igre, primjetno je da je 3,4% odnosno 5,1% sudionika izjavilo da doživljava umjerenu do jaku anksioznost i loše raspoloženje u vezi s igrom.

U igrici koju igra više od 10 milijuna ljudi, na stotine tisuća ljudi može negativno utjecati ono što je zamišljeno kao zabavna i zanimljiva zabava.

Zanimljivo, dok su zabrinutost za angažman i zabrinutost za mentalno zdravlje bile u pozitivnoj korelaciji, iskustvo i zabrinutost za mentalno zdravlje pokazali su suprotan odnos. Odnosno, što je više vremena igrač uložio u igru, prijavio je više negativnih problema s mentalnim zdravljem; Ali što više godina iskustva imaju igrajući igru, to više manje prijavili negativne probleme s mentalnim zdravljem.

Nejasno je zašto je to tako, ali vjerujemo da je moguće da bi igrači s vremenom mogli razviti mehanizme suočavanja ili čak emocionalnu “ukočenost” prema igri.

Pronađite pozitivne strane

Naša prva studija pružila je uvid u potencijalno štetne učinke fantasy footballa na dobrobit, ali nije uspjela istražiti mnoge pozitivne strane koje neizbježno moraju postojati (zašto bi to postalo globalni fenomen?).

Odlučili smo to riješiti provođenjem dodatne studije. Ovoga puta smo zauzeli kvalitativni pristup temeljen na intervjuima kako bismo dali sveobuhvatniju i detaljniju sliku onoga što se događa kada se ljudi uključe u fantasy football. Ovaj rad je upravo objavljen u časopisu Entertainment Computing.

Intervjuirali smo 15 iskusnih igrača fantastičnog nogometa i objektivno analizirali dobivene podatke. Sve u svemu, ispada da igra ima više pozitivnog nego negativnog učinka.

Osim očitog faktora zabave, prednosti su uključivale stvaranje i održavanje prijateljstava; Povećajte znanje o nogometu. Prilika za izradu strategije, natjecanje i razvoj prenosivih vještina (kao što je razumijevanje matematike i statistike); pobjeći. I osigurajte strukturu i rutinu za jedan tjedan.

Model za “početno sudjelovanje” i “kontinuirano sudjelovanje” u fantasy nogometu. Zeleni okviri označavaju čimbenike koji se odnose na temu “Osobne koristi”, žuti na temu “Društvene veze”, a plavi na temu “Sudjelovanje u nogometu”. Predlažemo da igrači postanu svjesni čimbenika kontinuiranog angažmana tek nakon što neko vrijeme igraju igru.
Dostavljen razgovor/autorCC BY-ND

ublažiti negativnosti

Izvukli smo i neke negative. Odgovori svih sudionika pružili su podršku našoj izvornoj studiji koja je istaknula potencijalnu štetu fantasy nogometa na dobrobit. “Izazivanje tjeskobe”, “frustrirajuće”, “ovisnost”, “utjecaj na samopouzdanje” i “razočaranje i žaljenje” dovoljno su prevladavali da opravdaju vlastite podteme u analizi.

Sudionici su također pažljivo spomenuli negativan utjecaj na internetu – osobito putem društvenih medija – koji prati igru, kao i intenzitet angažmana za koji se smatra da igra zahtijeva.

Možda je najvažnije identificirati sedam čimbenika za koje vjerujemo da ih kreatori igara i igrači mogu koristiti kako bi poboljšali sudjelovanje u fantasy nogometu.

Na primjer, predlažemo da ako vjerujete da uspjeh u igri odražava vaše znanje o nogometu u stvarnom svijetu, to će rezultirati uglavnom negativnim iskustvima. Isto tako, nije pametno ulagati previše vremena nauštrb drugih područja života.

Igrači i kreatori igara trebali bi težiti poboljšanju čimbenika u zelenom okviru (i odvratiti one u ružičastom okviru) kako bi poboljšali iskustvo igranja fantastičnog nogometa. Prijedlozi za poboljšanja igre (plavi okvir) dolaze iz kvantitativnih podataka prikupljenih od sudionika nakon intervjua.
Dostavljen razgovor/autorCC BY-ND

Neke od ovih riječi očito je lakše reći nego učiniti, a druge zapravo mogu biti nekompatibilne jedna s drugom.

Međutim, vjerujemo da identificiranjem ovih čimbenika možemo pomoći igračima da postanu svjesniji svog angažmana u fantasy nogometu i utjecaja koji to ima na njihovo mentalno zdravlje.

Kao i kod većine stvari u životu, ravnoteža je ključna za fantasy nogomet. Rast igara ne pokazuje znakove usporavanja, stoga je važno da igrači i kreatori igara podjednako djeluju odmah kako bi poboljšali iskustvo igranja. Ako to ne učinimo, pozivanje na Haalanda ili Kanea i dalje će dobiti veći rezultat nego što bi trebalo.





Source link

Leave a Comment