5 razloga zašto je veganska prehrana bolja od keto dijete

Keto dijeta naspram vegetarijanske dijete – što odabrati da ostanete zdravi ili da smršavite? Ako se snalazite među popularnim vrstama dijeta, dopustite nam da vam pomognemo. Naravno, ne možete nasumično odabrati jednu jer su svačiji tjelesni zahtjevi drugačiji i svaka dijeta ima svoje prednosti i nedostatke. Stoga se izbor mora napraviti nakon njihove usporedbe i … Read more